Har kommit överens med mig själv att jag måste ta tag och göra något med mig själv och min kropp..
Jag börjar lite lätt med 3x10 armhävningar, 3x15 knäböj och 3x20 sit ups. Det ska jag göra Minst en gång om dagen ska jag. Sen de dagar Victor tränar ska jag göra de två gånger om dagen. Sen ska jag öka antalet eftersom..
Osså utöver de ska jag gå långpromenader minst 3-4 gånger i veckan. Känns som en rimlig överenskommelse. Borde kunna klara de. Annars skäms jag över mig själv!

Jag tänkte om jag skriver de här, då måste jag göra de!