Middagsbjudning och pannkaksrecept

2012-09-25 / 20:04:50

God kväll vänner!

Är hemma efter en myskväll hos Sofia. Blev bjuden på tacos, mums!
Nu fortsätter jag att mysa. Men här hemma med Victor istället..

Apropå min lunch idag frågade Sofie om recept, här kommer de:

Proteinpannkakor

4 äggvitor
2 äggulor
2-3 msk kesella
1/2 dl vatten
1/2 dl havregryn
5 msk grahamsmjöl (går självklart med vilket mjöl som helst)
1/2 tsk salt

Vispa ihop och stek på medeltemp

Superenkelt och supergott!

Ha en bra kväll
Puss


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback